DOZE CONSELHOS PARA TER UM INFARTO FELIZ !!!
Dr. Ernesto Artur -Cardiologista
Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi
uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes
serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida
inconscientemente.
1.Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e
familiares são secundárias.
familiares são secundárias.
2.Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.
3.Se não puder permanecer no escritório à noite, leve
trabalho para casa e trabalhe até tarde.
trabalho para casa e trabalhe até tarde.
4.Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.
5.Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias,
conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros,
reuniões, simpósios etc.
conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros,
reuniões, simpósios etc.
6.Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranquila. Pelo
contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para
fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para
fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
7.Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou
tênis. Afinal, tempo é dinheiro..
8.Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de
ferro.
tênis. Afinal, tempo é dinheiro..
8.Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de
ferro.
9.Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver
se nada está errado. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.
se nada está errado. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.
10.Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de
estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te
deixar tinindo.
estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te
deixar tinindo.
11.Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e
sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
12.E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de
oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é
para crédulos e tolos sensíveis.Repita para si: Eu não perco tempo com
bobagens.
oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é
para crédulos e tolos sensíveis.Repita para si: Eu não perco tempo com
bobagens.
*OS ATAQUES DE CORAÇÃO
Uma nota importante sobre os ataques cardíacos. Há outros sintomas de
ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo.
Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como
náuseas e suores abundantes.
Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque
cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto
dormiam,não se levantaram. Mas a dor no peito pode acordá-lo dum sono profundo.
Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as
com um bocadinho de água.
Ligue para Emergência (193 ou 190) e diga ''ataque cardíaco'' e que
tomou 2 Aspirinas. Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a
tosse pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois
segundos, até chegar o socorro. NÃO SE DEITE !!!!
Um cardiologista disse que, se cada pessoa que receber este e-mail o
enviar a 10 pessoas, pode ter a certeza de que se salvará pelo menos uma vida!*
Queridos amigos, espero que nunca precisemos de tais conselhos, mas cuidados são sempre úteis para todos.
Desejo-lhes uma boa noite com paz e muita saúde!
Pois é, seguindo tudo isso, quando a pessoa acordar deste pesadelo, vai ver que esta irremediavelmente sozinha e abandonada. E não será culpa do FHC, antes que alguem diga!!!!!
ResponderExcluirHi, Carlos
ResponderExcluirMuito obrigada pelo seu comentário!
Há muita coisa entre o céu e a terra que o FHC não tem culpa, mas para os lulistas e petistas ...
Um abraço e tudo de bom!
Quem faz parte desse time, está na hora de rever suas atitudes.
ResponderExcluirMuito bom os conselhos "amigos da onça"...Rsrsrsrs
Obrigada, suas visitas e seus comentários são sempre bem vindos lá no Filha do Céu!!
Um grande abraço!
Uma boa blogada!!!!!!!!!!!!!!!Bjs.
ResponderExcluirOi, amiga Dora Regina
ResponderExcluirMuito obrigada pelo seu comentário!
Esse é um alerta para aqueles que negligenciam sobre a sua saúde.
Um abraço e tudo de bom!
Oi, minha xará Zilda
ResponderExcluirMuito obrigada pelo seu comentário!
Um abraço e tudo de bom!